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最有效的减肥药有哪些

女 | 21个月 2010-05-17 08:55:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 一样。想知道如何减掉腰上和肚子上的赘肉,使腹部扁平些

想得到怎样的帮助:上半身肥胖,水桶腰,肚子凸出像怀孕5,6个月一样。想知道如何减掉腰上和肚子上的赘肉,使腹部扁平些

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af婷医生
af婷医生 其他 帮助网友:19称赞:2
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2010-05-17 09:51:34 我要投诉

      病情分析:
      请问您的肥胖是从何时开始的,原因是什么,饮食结构的问题还是遗传性的?搞清楚肥胖类型才能确定如何减肥。最好不要吃减肥药,尽量通过节食和运动
      指导意见:
      如果是饮食造成的肥胖,改变饮食结构,杜绝油腻食品,每天2000ml水,按摩腹部脂肪,做些仰卧起坐
      

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