腰肌劳损腰间盘膨出
健康咨询描述：
我曾经是一名足球运动员 踢球的时候腰部受过外伤 我本身还有腰肌劳损 阴天下雨的时候 腰不很不舒服 酸酸胀胀的感觉 这两天我们这一直阴天下雨 腰特别特别的不舒服 现在就是腰部到臀部都有那种酸酸的感觉 在床上躺着腿会发麻
最近 阴天下雨
曾经的治疗情况和效果： 08年拍过片子 大夫说 是腰间盘膨出 压迫神经
想得到怎样的帮助：请问是不是腰脱？
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医生回复区
病情分析：
腰部疼痛，麻木等症状，主要是腰椎间盘突出导致的症状。
指导意见：
而你诉说滑脱的话，可以通过x光的过曲过伸体位检查，排除腰椎滑脱可能，像你的情况，滑脱多见于老年人，还有长期劳损。建议你还是需要检查腰椎ct，确定是否腰椎间盘突出导致的症状，再做相应的治疗方案。
我应该避免什么？性生活和足球都要尽量避免吗？
腰椎椎间盘突出，引起坐骨神经痛，最好就工作的时候，坐很久以后，就站起来扭扭腰，站久的时候就坐一会。主要的是靠自身保养。可以多锻炼腰肌，比如游泳，倒退跑等等。睡硬板床。痛的时候不能硬撑下去，必须卧床几天，不然你这样下去，腰痛还是会继续的，严重的时候坐都坐不了。就得去医院做理疗（按摩，针灸，敷药），腰椎牵引等等治疗了。症状无法缓解的时候，才考虑手术治疗。 平时适当运动都是可以的，尽量避免损伤腰部就行了，性生活和足球都是可以的，自己平时多保护就行了，平时保养得好，它也是可以控制到没有疼痛。
病情分析：
根据你的描述你上述症状的确考虑是存在腰椎方面疾病导致的，你不放心的话，建议你可以选择就诊做个腰椎CT等检查清楚确定，也不需要太紧张了
指导意见：
上述症状的确考虑是压迫神经引起的，那么你还是应该检查清楚，存在腰椎膨出的话，主要还是保守治疗缓解上述症状，配合保养，注意休息，避免劳累调节，时间长些应该可以改善的，也不需要太紧张了，严重的话，考虑可以选择微创手术治疗
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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