医生，我这是不是精神分裂症啊？救命！
健康咨询描述：
，情况稍有好转，但前两天调到上夜班，忽然有些头晕，呕吐的感觉。第二天也是这样， 接着感觉我回到了发病时的状态，再也控制不住自己了。天那！！！我完了吗。
我宁愿死也不愿是不正常人！！！
医生，救救我把 ！
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
曾经的治疗情况和效果：
只是在做咨询，没有具体的治疗，没有准确的答案。
:
想得到怎样的帮助：希望医生给些建议，
留下联系方式，万分感谢。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
得分裂症的几率比被飞机撞还小 你是青春期而已别想太多
指导意见：
精神分裂症的一个致命的特点是病人往往不能分清楚现实和幻想，一般是性格非常极端的人才得，比如非常固执等。确实，得分裂症的概率很小。
我读高三的时候，又过类似的经历。因为学习压力大，导致过度紧张，经常怀疑自己生病了，一又点小毛病就去看医生。高考后，压力小了，慢慢也就消失了。
建议你把心思都放在学习上，其他的别想太多。否则，越想越当心，越当心越忍不住去想，使自己陷入恶性循环中。
尽量放松自己。比如可以晚上可以去跑跑步啊（我久是通过跑步来调节情绪的），跑玩后深呼吸，很容易让自己放松的。也可以去打打球啊，很好发泄自己的情绪。如果有兴趣，可以借点心理学方面的书看看。另外，压力大的时候可以跟好朋友谈谈，或则找爸妈、老师帮忙，别老是憋在心里。总之，让自己轻松、快乐起来。
你还年轻，路还很长，好好享受生活
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
