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腌制品中的亚硝酸盐是如何产生的

保密 | 0个月 2007-03-04 09:48:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 腌制品中的亚硝酸盐是如何产生的?如何较科学的食用腌制食品?

医生回复区

樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 胃病,肠道疾病,气管炎,呼吸道感染,发热,气管炎等 帮助网友:19109称赞:1
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2018-02-04 07:27:26 我要投诉

      腌制品在腌渍完毕的2至4天,亚硝酸盐含量开始增高,7至8天含量最高9天以后逐渐下降。如果盐浓度在15%以下,初腌制的亚硝酸盐含量会更高。在腌制食品过程中注意腌制时间和温度以及食盐的用量,一般腌制10天后亚硝酸盐开始下降。食盐在腌制食品过程中起抑菌防腐的作用,当浓度10-15%时,只有少数细菌生长,当浓度超过20%时,几乎所有的微生物都会停止生长。所以腌菜宜在腌制半月后待腌透再食,且一次不可过量进食。
      

吴艳
吴艳 大庆市人民医院   主任护师 擅长: 早产,子痫前期轻中度,前置胎盘,胎盘早剥,胎儿生长 帮助网友:20689称赞:1
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2018-02-04 08:12:00 我要投诉

      你好:食品中的亚硝酸盐是由于实用硝酸盐或亚硝酸含量较高的腌制肉制品、泡菜及变质的蔬菜可转化成为亚硝酸盐。淹泡的第七天是产生最高峰,半个月后大大减少。所以食用腌制品一定在腌制好,不吃不卫生的腌制食品。
      

李红霞
李红霞 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长传染科疾病的护理 帮助网友:6615
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2018-02-04 09:51:38 我要投诉

      你好,科学实践已证明,常吃腌制品是对身体有百害而无一利的。其中最大的坏处是腌制类食品中含有亚硝酸盐,加工过程中可能会产生致癌物质亚硝酸胺,常吃可诱发癌症,其次,腌制食品中大量放盐,钠盐含量超标,常常进食会造成肾脏的负担加重,增大发生高血压的风险。日常饮食中要减少腌制品的摄入,要多吃些新鲜的瓜果蔬菜,保持营养均衡,科学饮食,健康养生。
      
      以上是对“腌制品中的亚硝酸盐是如何产生的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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