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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 脊髓脊柱外科 → 腰椎病 → 闪了腰怎么治

闪了腰怎么治

男 | 45岁 2010-05-24 00:55:45 1人回复来自

健康咨询描述：坐着都疼。
2010年5月23日9点多吧

曾经的治疗情况和效果：没去治疗

想得到怎样的帮助：能康复，能走路，什么都能干

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温志伟中山市港口医院医师擅长: 中医骨伤疾病,影像检查选择帮助网友：43814称赞：3345

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2010-05-24 01:08:02 我要投诉

      病情分析：
       腰部由于运动导致扭伤，现在出现疼痛，考虑是由于局部腰肌损伤为主。
      指导意见：
       假如是腰肌损伤后可作理疗、推拿等治疗。平时需要注意：
      1.急性疼痛期应注意休息，卧硬板床1～3周。
      2.可作热敷、按摩，针灸。
      3.待疼痛改善后，尽早做腰背肌肉的锻炼。
      4.急性发作后容易复发，应注意腰部的保护，避免弯腰搬运重物。工作时可用腰围或宽腰带，以保护腰部肌肉。

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