如何保养皮夫使它更有光泽

      病情分析：
      一般这种情况考虑气血两虚。建议从饮食方面调理。
      指导意见：
      平时多吃黄芪当归大枣炖排骨，补益气血，要多休息，不要熬夜。还要多出桂圆和大枣。多吃水果蔬菜等富含维生素c的食物。
      
      

      病情分析：
      您好！有关皮肤保养的问题咨询。
      指导意见：
      肤色发黄一般情况要考虑是脾虚引起的，这种情况下要从身体内在加以调理，再配合外在的皮肤保养，就会逐渐改变肤色的。可以用过做背部淋巴排毒，排除体内毒素，调节阴阳平衡，促进血液循环，身体的内在就有有所改善，这样身体就会体现出人体的精气神来，外在可以用美白保湿的护肤品，外出一定要涂抹防晒霜。饮食可以吃一些含有VC核VE多的食物等。祝你健康快乐！