降结肠里面胀气怎么办

      你好，引起肠胀气的原因很多，比如：吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，某些胃肠方面的疾病的。如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气，也可喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑肠胀气。
      指导意见：
      1.饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。
      2.药物方面，多酶片有助消化作用，可适当应用。
      

      病情分析：
      肠涨气可能是由于你吃了不容易消化的东西，也可能是由于你胃肠蠕动功能不好。
      指导意见：
      饮食要注意少吃难消化、容易产气的食物，如：红薯、洋芋、牛奶、豆浆、豆类食品。
      
      以上是对“降结肠里面胀气怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！