健康咨询描述: 体型胖嫩,四肢冷,易出汗,站一会儿就腰酸腰疼,早上起床常觉得头晕,常中暑,着凉,怕冷,常便秘,偶尔失眠。还有本人属于本身湿气比较重的体质。小时候曾经患过伤寒,肠胃消化功能不大好。平时生活中有时候会觉得头晕耳鸣,浑身乏力。
想得到怎样的帮助:请问我这样的体质需不需要用中药调理?
食疗调理是否就可以好起来?
还有我这样的体质能不能用喝荷叶茶,玉米须茶之类的具有消脂减肥功效的茶饮,因为我正在减肥。
病情分析:
您好!首先根据您的描述,您确实是属于脾肾两虚的症候。怕冷,偏胖,以及乏力倦怠是寒湿邪气困厄脾阳的表现,而耳鸣腰膝酸软是肾虚的表现。您的症状还是比较重一些的,所以我建议最好还是中药调理。
指导意见:
其次荷叶和玉米须虽然都具有淡渗利水的功效,但是因为性味偏于寒凉,所以还是不是很适合您饮用的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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