哺乳期吃东西的禁宜

女 | 24岁 2010-05-31 13:51:51 1人回复来自

健康咨询描述：我现在刨妇产25,6天了宝宝吃我的奶水和奶粉搭着请问哺乳期都哪些东西不能吃呀具体点小孩起湿疹有事吗？

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2010-05-31 14:02:41 我要投诉

      病情分析：
      比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。
      指导意见：
      特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。