便秘是怎么回事？

      您的饮食正常吗？每天的喝水量足够吗？一般成人每天的饮水量为2000——3000ml,饮食不正常以及喝水不足，都可以引起大便干和硬，这样造成排便不畅，容易擦破直肠粘膜，从而引起便血，形成肛裂。要治疗便秘，首先可以从饮食上调理，饮食应以清淡为主，少吃刺激性的食物，如辣椒、芥末等，保证每天的饮水量，饭后可以吃一两个苹果或香蕉，保持大便软化，另外还要养成每天定时大便的习惯，不要忍便。如果效果不明显，应及时就诊，以免耽误病情。
       祝早日康复！
      

      病情分析：
      你好，肚子胀，有时大便带血，根据你的年龄这种情况考虑是痔疮或肛裂。或消化道出血导致的。
      指导意见：
      建议先找医生检查，看看是什么东西。这个要及时采取措施，长期这样可能会导致贫血，或恶性病变的。这种情况中医治疗效果会很好的，一般一个星期就可以好的，也不容易复发。祝你好运
      
      以上是对“便秘是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！