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高考压力会导致什么心理病?

男 | 18岁 2010-06-11 18:58:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 因高考的压力,会导致什么病?

想得到怎样的帮助:请问该如治疗呢?

医生回复区

许医生
许医生 医师 擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症 帮助网友:38922称赞:2064
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2010-06-12 09:36:52 我要投诉

      你好,由于精神压力可以导致很多病症,比如失眠、抑郁、焦虑症。建议调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动。尽量少给自己压力,多做点运动@早晨起来跑跑步,做做有氧运动!不要整天规定自己干嘛,把自己认为每天必须完成的事做好就可以!
      

wuchengyan123
wuchengyan123 其他 帮助网友:44称赞:4
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2010-06-11 19:40:58 我要投诉

      尊敬的会员 您好 根据您的描述 可能是高考给您带来的压力太大了 您可适当的放松心情 做一些您喜欢做的事情 尽量不要去想和高考有关的事情 学会开心的面对生活 祝您高考成功
      

鲍雯雯
鲍雯雯 其他 帮助网友:2302称赞:610
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2010-06-11 19:49:14 我要投诉

      病情分析:
      压力过大,经常会显得不耐烦、暴躁、焦虑、易怒。睡眠品质较差、失眠,经常那个打哈欠、发困,严重可导致梦游。健康指数明显下滑,经常感到不舒服,容易生病,感冒、头痛、胃痛、消化不良、溃疡、记忆力下降等。人家关系也会变得不和谐,容易与人发生冲突、不快。说话冷言冷语,感情迟钝,对自己或他人的评价、谈话都倾向负面的描述。脾气容易暴怒,情绪容易沮丧、低落,波动大、情感倒错,对现状与未来常感到无力,有挫折、空虚的感受。
      指导意见:
      缓解压力,可以试试以下几种方法:
      1、运动法,运动是缓解压力比较好的办法之一。强制自己参加一些体育运动,增加疲劳感,这样就很容易进入睡眠状态,久而久之,有缓解压力,促进睡眠的功效。
      2、旅游法,通过旅游,会给我们带来一些动力,这样也能缓解压力。
      3、聊天法,压力大,但精力很充沛,就适用这类方法了。可以找朋友聊聊天,纾解以下心中的郁闷,这样就能缓解一定的压力。
      
      以上是对“高考压力会导致什么心理病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘立朋
刘立朋 蠡县中医医院   主治医师 擅长: 本人从事常见病的诊断和治疗,和肛肠科疾病的预防、诊 帮助网友:1260称赞:52
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2010-06-11 19:53:47 我要投诉

      病情分析:
      高考压力可能会导致抑郁症,或者狂躁症,焦虑、恐惧的。
      指导意见:
      给学生充足的空间,家长给与孩子充足的信任和关心,不要给孩子太多压力,1可以跟学生多交流安慰学生,2叫学生去户外活动,也是减轻压力,纾解心情的不错选择。3站在学生的角度为其着想,不要表现的对分数过于关心减轻因挫折产生的烦恼和忧愁4家长切不可因考完试就完全撤销对孩子生活上的细致照顾,应慢慢转变.
      希望能帮到你!
      

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