不信与不自信

      病情分析：
      主要是你感情中遭受了不愉快导致的。
      指导意见：
      建议你最好是多和自己的丈夫沟通交流，有时候你要把你的感受说出来。因为有时候也是需要你主动去争取的。
      

      病情分析：
      你好；老公有了外遇这是无法改变的事实，所以你只能用一颗平和的心对待发生的一切，
      指导意见：
      什么事情只能往开处想，不然你就会觉得生活得很痛苦很无奈，平时自己应该有自己的交际圈分散自己的注意力，调节自己的情绪，