怎么能增加睡眠时间
女 | 42岁 2010-06-21 14:01:54
1人回复
来自台州市
健康咨询描述：
睡眠不够
一天就睡5个小时 醒后就睡不着了 很难入睡
想得到怎样的帮助：怎么能增加睡眠时间
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朱芳 长治市妇幼保健院 主治医师
擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指
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2010-06-21 14:07:39
病情分析：
你好！此情况常见于神经衰弱引起的表现的。也可见于高血脂或颈椎病引起的表现的
指导意见：
建议先到医院进行空腹血脂检查及颈椎拍片检查为宜，排除高血脂及颈椎病引起的可能时，可以应用维生素B1，谷维素及脑力宝进行调理治疗观察的。并注意自我调理，保持良好心情
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