失眠,健忘,头和脸出心烦等症状,吃了俩月的中药来一回

      病情分析：
      这种情况考虑气阴两虚 心脾两虚引起。由于更年期综合征所致。
      指导意见：
      可以服用归脾丸 天王补心丸 丹栀逍遥丸 更年康治疗，疗效比较好的。平时注意休息，避免劳累，清淡饮食，多吃蔬菜水果，适量运动，保持心情舒畅。
      

      您好，根据您的症状考虑是肾虚造成的更年期综合症，如果不见效可以再换个专家给您看看用汤药调理一下。
      

      病情分析：
      你好朋友 内分泌失调建议最好是中医治疗，平时尽量保持心情愉快。
      指导意见：
      内分泌失调容易引起脾气暴躁，体内毒素的沉积，中医讲究气能行血，血能生气，相辅相成，所以要注意补血活血，要注意饮食和睡眠，不要熬夜
      
      以上是对“失眠,健忘,头和脸出心烦等症状,吃了俩月的中药来一回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般调节内分泌还是不用药物的，主要从饮食、运动上入手：平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。祝您早日康复！