晕车怎么办，求有效的方法

      病情分析：
      1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。 2、乘车前进食不过饱或过饥。 3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
      指导意见：
      平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。 穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。乘车前半小时，用风湿止痛膏贴肚脐，效果明显。（肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。在这里主要刺激清醒大脑）
      

      病情分析：
      你好，有的人晕车好像是因为耳蜗平衡不好的关系，有的人晕车其实是一种心理上的问题，做几次系统脱敏就会好的。
      指导意见：
      最简单的办法是在乘车之前半小时，服用乘晕宁之类的药物，或者用伤湿止痛膏帖在肚脐上效果是非常好的。