健康咨询描述:
没精神,食欲不佳,食量减少,睡眠质量不好,体重正常,感觉浑身无力,胸闷,说话无力,四肢无力。
不祥
想得到怎样的帮助:想知道是什么原因引起的,可能是哪个部位出毛病了。
病情分析:
你好!根据你的描述,是缺钙的症状。
指导意见:
因为女性每个月来月经,是导致缺钙重要原因。
建议你晚饭后半个小时服用钙片,这个时候钙片的吸收效率比较高,另外平时多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后生成草酸钙,不利于身体吸收,平时适当晒太阳,也有利于钙的吸收,补钙是个漫长且长期的过程,请你不要心急,一定要坚持,坚持一段时间后,症状会逐渐改善。
病情分析:
你好,通过您的描述。考虑是中医的脾肾虚导致的。
指导意见:
建议用人参健脾丸。健脑补肾丸。调节好饮食。饮食忌辛辣生冷。刺激性食物。多只豆制品。保持大便畅通。
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