晚上吃奶粉或豆浆粉冲即食麦片好不好
女 | 21岁 悬赏20个健康币
2007-03-24 20:23:00
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健康咨询描述：
在学校寝室没有新鲜的牛奶或豆浆,早上时间也很紧,所以常在晚上喝点用奶粉或者豆浆粉冲的麦片,补充营养和膳食纤维,又听有人说这样对胃不好,说晚上9点以后就不要吃东西了,是这样吗?怎样才最好?
第一次问题补充:(2007-3-25 14:37:37)你好，关键是我的胃不太好，这样吃会不会对胃有损害呢
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