想长胖点变壮点

      病情分析：
      你好，首先避免精制的糖类,面包,蛋糕,通心粉,乳制品,咖啡因,柳橙类水果,蕃茄,青椒,碳酸饮料,洋芋片,垃圾食物,油炸食物,辛辣食物,红肉,豆类,可乐.减少盐的摄取量
      指导意见：
      独脚金15g，谷芽15g，麦芽15g，白术9g，茯苓10g，莲子肉10g，白扁豆10g.陈皮3g。水煎服。此方用于消化不良，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，你的情况可以综合治疗一下。
      指导意见：
      你好，你的情况建议你服用保和丸，参苓白术丸，金双歧胶囊进行治疗，多喝开水，清淡饮食，多吃容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情况需要考虑脾虚所造成机体消瘦的表现，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。
      指导意见：
      建议最好是可以到医院中医科就诊，同时也可以采取服用中成药人参健脾丸进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。
      
      以上是对“想长胖点变壮点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！