鼻子和下巴部分有一些水一样的小颗粒

      您好
      首先，建议您洁面一定要另外使用面巾或者原浆木抽纸擦脸，这是为了减少细菌沾染您的皮肤的机会。
      其次，建议您使用同一个牌子的洁面乳、爽肤水、乳液。而且天气热，皮肤易出油，尽量使用泡沫丰富的洁面乳，控油爽肤水和清爽型的乳液。如果T区易出油，那T区就尽量抹少些乳液，多些爽肤水。平常上班之余，有空了，也可以用清水洁面，一举两得：洁面和补水。
      再次，饮食要均衡，尽量少食油腻、油炸食物，多喝水、吃水果，睡眠要充足，尽量少熬夜，能到第二天做的事情，就不要熬夜来做，因为人晚上10点-2点这个时间段，身体各器官开始排毒、修复、循环代谢，所以尽量让它有个好环境。
      希望能帮到你。