孩子睡觉少且难以入睡怎么办？

女 | 11岁 2010-07-31 20:47:04 1人回复来自

健康咨询描述：我家孩子已经11岁了，从小睡眠就少，现在学业越来越紧张，每天睡眠不足8小时，刚开始入睡时总是辗转反侧，难以入眠，一般从上床到睡着要2小时左右，而且睡眠质量不高，稍有动静就醒来，白天老是犯困，精神不好。让她午休她也睡不着。怎么办呀？？

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王骞医师擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎帮助网友：158219称赞：19294

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2010-07-31 20:51:33 我要投诉

      病情分析：
      这还是与精神的症状有关的
      指导意见：
      所以还是要注意看中医辨证治疗是关键，镇静治疗还是很好的，也要注意自己的学习压力不要太大，还是会有好转的，难以治愈的

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