糖尿病人饮食上该注意什么

      病情分析：
      你好，根据你的血糖检查结果，属于糖尿病，建议口服二甲双胍和格列奇特，
      指导意见：
      平时注意控制饮食，尽量减少面食的摄入，低脂低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态，定期监测血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。
      

      你好！
      属糖尿病。单独用西药降血糖对身体没有帮助，必须结合中药治本，增强了体质，阴阳平衡，内脏功能正常，并发症自然消失，血糖自然正常。
      

      你好
       建议复查血糖，若是诊断为糖尿病要在医生的指导下根据具体病情合理用药。要定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮食（每天主食不超过五两，以蔬菜为主），三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂、低盐、低热量、低糖摄入（限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），适量吃水果（据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态
      
      以上是对“糖尿病人饮食上该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      空腹血糖7.2餐后两个小时10.5，偶尔血糖不正常，不代表糖尿病。
      指导意见：
      糖尿病典型症状：多饮、多食、多尿、消瘦.
      建议结合临床，病人可多次监测血糖，以明确病情。必要时可入院，查糖化血红蛋白，看近期的血糖情况是否正常！
      饮食方面需要注意的地方：
      一：含糖低的蔬菜：
       如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
      二：多吃含钙的食物：
       缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、等。
      三：富含硒的食物：
       硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
      四：富含维生素B和维生素C的食物：
       补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
       此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。