健康咨询描述: 睡觉时感觉冻脚,必须穿上袜子才能睡安稳。
曾经的治疗情况和效果: 没治疗过,
想得到怎样的帮助:怎样才能恢复
病情分析:
手足冰凉在中医称为手足不温,重者称手足厥冷或手足逆冷。其原因很多,而中年人出现手足不温则多数是因阳气衰微所致。
指导意见:
手足冰凉者可多服用一些温热食物,如羊肉加当归炖汤,吃肉喝汤,既可养血又可散寒,还可常吃些狗肉、麻雀肉等温补之品。祝好!
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