孕妇得腰肌劳损的治疗方法

      病情分析：
      自我按摩(也可由家属操作)：先用手掌揉腰部20～30次。再用肘部拨揉腰椎两侧(痛点处)20～30次，其间按压天枢、气海各一分钟，捏拿小腿后侧(腓肠肌 一带)3～5次。以上手法每日早晚各作一次。
      指导意见：
      刮痧疗法：以酒精消毒刮拭部位及刮痧工具，然后沿大椎、天柱→大抒一段，天柱→魄户一段至膏肓、神堂。配穴：命门→腰阳关一段，肾俞→腰根、委中刮拭 ，再刮膈俞，三阴交穴。
      

      病情分析：
      您好，孕妇出现腰背部以及臀部疼痛，如果是孕后期可能为胎儿压迫或是肌肉疲劳所致。
      指导意见：
      您好，这样的情况，建议您在坐着或是躺的时候，用合适的腰枕垫在腰部，使肌肉能够放松，整个背部的肌肉放松，气血循环通畅，疼痛就会缓解或是消失。
      注意不要受凉，也可以每天按摩背部一直到腰部，臀部的肌肉。