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不吃饭的话蜂蜜和多了会胖吗

女 | 20岁 2010-08-05 09:25:00 7人回复 来自

健康咨询描述: 我就是想减肥每天都想着怎样去减肥

曾经的治疗情况和效果: 曾经吃过减肥药没效果

想得到怎样的帮助:我想问一下用蜂蜜减肥有效果吗?

医生回复区

于斌
于斌 医师 擅长: 中医内科,中医妇科,心理疾病,失眠抑郁,神经官能症 帮助网友:206称赞:39
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2010-08-05 09:35:28 我要投诉

      病情分析:
      你好 减肥不能光凭节食 那样不是健康效果
      指导意见:
      你好 蜂蜜能够美容 排毒 通便 但也很有营养哦 不能肯定就一定能减下多少来 我建议您还是多做些运动吧 那最理想些 祝好!
      

谷城小康
谷城小康 其他 擅长: 运动损伤导致的骨折,脱臼,肌肉韧带拉伤,肌腱炎,腱 帮助网友:61052称赞:1878
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2010-08-05 09:33:25 我要投诉

      病情分析:
      不要太多了,过量可能会引起龋齿 。
      指导意见:
      蜂蜜是天然滋补强壮剂,含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说,每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。一、蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。
      

韦巧
韦巧 其他 擅长: 整形美容激光美容中医美容 帮助网友:412称赞:34
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2010-08-05 09:33:29 我要投诉

      病情分析:
      服用减肥药无效想尝试蜂蜜减肥!
      指导意见:
      不吃饭只和蜂蜜减肥是不科学的,蜂蜜是很有营养价值,但含糖量也不低,而且不吃饭对胃,对皮肤也是不好的,目前减肥方法有:吸脂塑形,磁针减肥,按摩穴位减肥,还有仪器减肥!或者通过服用副作用小的减肥食品!
      医生询问:
      有没有坚持每天运动加控制饮食!
      
      以上是对“不吃饭的话蜂蜜和多了会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵扬
赵扬 中铁十二局集团有限公司中心医院   主治医师 擅长: 泌尿系感染,泌尿系结石,以及前列腺疾病,以及男科学 帮助网友:52786称赞:8050
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2010-08-05 09:34:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况的话是这样的,如果说想减肥的话,那么是需要你注意多运动的,节食减肥的话第一就是很痛苦其次就是不健康,第三就是你一旦恢复正常饮食,那么很容易反弹
      指导意见:
      因此建议的话就是说你只是喝蜂蜜的话,那么是可以减肥的,但是效果不是很好的,你还是需要多运动才可以的
      

引领健康生活
引领健康生活 其他
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2010-08-05 09:35:52 我要投诉

      您好!像你这样的情况不吃饭是不行的,现在你要看下你的身高现在是多少,体重是多少公斤,来测出您的正常的体重值,则用你的体重除以你的身高2次,看看你是体重值是否在18-23之间,如果超出则判定为肥胖。
      那么肥胖有很多种类型,要看看你的父母是否有肥胖的状况,排除遗传因素,平时饮食注意,少吃油炸食品,各种糖类,淀粉,甜品。多吃些水果和蔬菜。饭菜以清淡为主。主食尽量选用五谷杂粮,少吃多餐。
      建议选用:干荷叶和芹菜籽煮水喝。可以帮助排除体内多余的脂肪,调节内分泌系统。多运动,如果不愿意活动的话可以服用维生素BT(左旋肉碱)。
      

邵宝成
邵宝成 医师 擅长: 妇幼保健、避孕流产 帮助网友:15914称赞:1278
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2010-08-05 09:36:14 我要投诉

      病情分析:
      您好!
      喝蜂蜜是有减肥的效果的。
      指导意见:
      建议你这样:早饭前可以在喝水时加入蜂蜜。餐前30分钟叶可以适量喝一些。
      

前龙医生
前龙医生 其他 擅长: 口腔类疾病 帮助网友:4938称赞:477
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2010-08-05 09:37:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种减肥方法是否有效要试过才知道,不过如果是不吃饭的话就算减肥成功过后也可能会大幅度反弹的,所以建议不要不吃饭.
      指导意见:
      建议就是最好是平时控制好饮食,并且在这个基础上加强锻炼身体,这样才是最健康的减肥方法,很难反弹的.
      所以有时间的话可以试着多加强锻炼.
      祝身体健康
      
      以上是对“不吃饭的话蜂蜜和多了会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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