夜里睡觉易醒

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是不是白天工作压力大，情绪波动大，或受刺激引起。
      指导意见：
      你可以服用养血安神丸或健脑补肾丸试试，如果是惊吓导致的可以服用天王补心丹。白天保持好的心情，适当的锻炼身体，增强抵抗力。多吃些含蛋白高的食物，保证营养。希望能给你帮助。
      

      病情分析：
      您好！您这种易惊醒而且多梦的情况，说明您现在的身体处在一个不健康的情况。从中医看属于是心肾不交的表现。
      指导意见：
      另外如果脾胃存在问题，也容易导致这种情况。如果这种睡眠不佳的问题已经出现了一段时间，而且在减轻压力或者是调治作息规律的情况下并无改善，我建议您还是需要积极治疗的，建议去中医院神经内科就诊。
      
      以上是对“夜里睡觉易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你这种情况可能是神经衰弱引起的，可以通过生活规律和按摩来调理。
      指导意见：
      平时要放宽心，保持良好乐观的心态，心理如果总是装着事情会影响思想和睡眠，中午可以克制先不要午睡，晚上睡觉前不要看刺激性电视，可以听听音乐等，晚上用热水泡脚20分钟，然后对脚底、脚心进行按摩20分钟，一定要坚持一段时间，有很好的效果。