同时检查有乳房肿块和乳腺增生该如何治疗

健康咨询描述： 女，33岁，体检发现肿块时间在2010年4月
黄冈妇幼医院钼靶检查结果:双侧乳腺皮肤轮廓未见异常增厚及局限性凹陷；皮下脂肪层存在，密度正常。腺体呈混合腺体型，腺体分布密集、紊乱，局部可见片状高密度模糊影，双乳可见增粗血管影，双乳腺组织内未见明显局限性软组织肿块影及簇状微小钙化。双侧乳后脂肪间隙存在；所示腋下未见增大淋巴结影。
同济医院超生检查结果:左右侧乳腺厚度分别为1.5CM、1.4CM，实质回声不均，呈“豹纹”样改变，右乳外上象限可见两个相邻的低回声区，边界清晰，内部回声不均，其中一个大小为1.9*1.2CM，另外下象限见一大小为0.8*0.4CM低回声去，左乳外上象限见一大小0.8*0.4CM低回声区，边界清晰，内部回声尚均。
双侧腋窝未见明显肿大淋巴结。
CDFI:双侧乳腺内低回声区内未见明显血流信号。
提示:1、双侧乳腺内实质性病灶
2、双侧乳腺增生
同济医生体检及诊断结果:右乳包块，乳腺增生，

曾经的治疗情况和效果： 今天刚在同济检查，未治疗

想得到怎样的帮助：请问该如何治疗最好，医生要求肿块开刀，但听说无法治根，以后还会可能开刀，非常担心。请医生给予帮助！！非常感谢