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孕期注意事项及营养

女 | 26岁 悬赏20个健康币 2010-08-18 16:56:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕可能7周或者不足7周,体重偏瘦,163cm,不足90斤

曾经的治疗情况和效果: 没经过检查

想得到怎样的帮助:请问应注意什么,需要补充什么吗

医生回复区

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2010-08-18 17:07:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!恭喜你准妈妈,要当妈妈了很兴奋吧。到孕3月每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
      指导意见:
      你现在处于孕早期,为了调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等;避免剧烈运动,减少性生活。在没有什么不适的情况下,在孕8周左右去医院做一次检查,看看是否在宫内,以后可以孕3月再去医院建卡。
      

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2010-08-18 17:01:16 我要投诉

      病情分析:
      这还是属于身体体质导致的
      指导意见:
      一般的还是要注意饮食硬要,和休息,还是必要的,如常用的鸡鱼等,常规的补充叶酸,还是很不错的,一般的还是问题不大的,可以考虑使用孕宝口服液
      

张青龙
张青龙 冠县梁堂镇卫生院   医师 擅长: 临床常见病,妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂。附 帮助网友:29047称赞:636
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2010-08-18 17:10:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,应尽新鲜易消化,富含蛋白质及高维生素的食物,多吃蔬菜和水果。少吃辛辣食物,晚期多补充铁剂和钙剂。
      指导意见:
      你好,衣着要宽松,不宜束胸,孕晚期避免重体力劳动,要用肥皂水或温水擦洗乳头,孕3月前禁止性生活,后3月不易盆浴以免造成阴道感染。
      
      以上是对“孕期注意事项及营养”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王芩
王芩 医师 帮助网友:26210称赞:1943
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2010-08-18 17:06:05 我要投诉

      你好,根据你的情况分析建议多吃红肉(牛、猪、羊)、文蛤、内脏类(猪肝)、菠菜和黑芝麻等,还有可以加强牛奶或奶制品、小鱼干、豆浆等食物。
      

田立稳
田立稳 国药同煤三医院   其他 帮助网友:27250称赞:2950
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2010-08-18 17:01:48

      病情分析:
      您好!现在您的情况不能判断是否存在发育不佳的情况?
      指导意见:
      孕早期营养的情况可以对胎儿发育产生影响的,及时进行少量多餐改善您的情况
      

爱姗医生
爱姗医生 医师 擅长: 妇科、心理问题等 帮助网友:13981称赞:1072
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2010-08-18 17:01:58 我要投诉

      病情分析:
      你好
      怀孕前您吃叶酸了吗?
      指导意见:
      你好
      体质还可以的,营养慢慢加,现在孩子吸收不了多少的,一般孕中期胎儿吸收营养多,那时候要多吃,还有要吃蔬菜水果,可以预防便秘的。注意个人卫生,对胎儿也有益的
      祝您和宝宝健康快乐
      

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