担心长不高怎么办?

女 | 14岁悬赏100个健康币 2010-08-20 17:31:09 1人回复来自

健康咨询描述：我今年14岁，但只有155cm，体重48kg，我并不是不满意自己目前的身高，而是我发觉自己越长越慢了。我的身高突增期是在10—12岁左右，我12岁来的初潮

曾经的治疗情况和效果：我平时也运动，但多数是在学校，体育课我也从不偷懒。睡眠方面:我不怎么熬夜，就算是放假也按时睡觉，大概晚上11:00左右吧。饮食方面:每天都喝牛奶啊，也不挑食，挺喜欢吃蔬菜的，但我不爱吃主食。家庭方面:我父母都不算太高，爸爸:169cm左右，妈妈:150左右。

想得到怎样的帮助：我身边的同学朋友都长得好高哦，而且也长得很快，我是真的很希望长高啊，看我那么用心得打这些资料，希望您能好好给予我一些指导，谢谢啦！

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吴涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创

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2022-10-31 22:16:14 我要投诉

      病情分析：
      你好！按照离得年龄来看你可能还能长十公分左右，应该稍微比你父亲低一点。
      指导意见：
      因为升高不只是跟作息习惯，营养情况有关，除了这些还有一个最重要的方面就是遗传，你父亲169cm，母亲150cm，正常情况下你的升高应该在他们两者之间，偏向于母亲。
      你现在已经做得很好了，而且你的身高也可以啊，继续现在的好习惯，让你的身高达到基因影响的最大值。
      对于一个人身高不是最重要的，重要的是自信，有了自信，即使别人比你高也要弯下腰来仰视你，反过来即使你再高，没有自信，也只能小心翼翼的看别人！