皮肤暗黄有少量雀斑该怎么办

女 | 25岁 2007-04-03 16:34:00 1人回复来自

健康咨询描述：您好,我脸上的雀斑是遗传的,但因为一直很白,看起来也不是很多,现在因为工作原因,我从内地搬到了海南省三亚市定居,这里的阳光太烈了,紫外线很强,本来雀斑就怕紫外线,现在我来这了才一年多时间,脸上的斑点就多了起来,而且皮肤也开始变的暗黄了.为此,我的心理压力很大,每天都不想照镜子,我该怎么办呢,请问,像我这种情况,有什么好的方法吗?麻烦各位专家帮帮我,

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2007-04-03 16:34:54 我要投诉

要注意以下方面：避免日晒,外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗,防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品,尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合,豁达大度,避免长期、过度的精神紧张；应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。