高血压吃什么食物？不能吃什么食物？

      病情分析：
      你好根据你的情况分析，高血压要做到饮食上的调整，会比药物更好的。
      指导意见：
      宜食低脂肪、低胆固醇的食物，如鱼类、瘦肉、兔肉、牛肉、豆类及豆制品等，
      多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果，如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。
      可以降脂的食物：如海带、海蜇、海参、淡菜、葵花子、芝麻等。平时烧菜宜选用植物油，最好是选择花生油、豆油、菜籽油、葵花籽油等。
      不能吃：肥肉、各种动物油、骨髓、黄油、肝、心、脑、肾、蛋黄、鱼籽、鱼肝油、螃蟹等，对辛辣性食物也应少吃或不吃。
      

      病情分析：
      高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)。
      指导意见：
      适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）。
      应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼。
      

      病情分析：
      你好，高压在180是属于高血压。
      指导意见：
      平常饮食要低盐低脂，不要喝酒，不要吃辛辣食品，平常多吃点含纤维高的食品如芹菜就有降压的作用，没事多运动。
      
      以上是对“高血压吃什么食物？不能吃什么食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      对于高血压来说，一定要按时服药控制血压 ，本身高血压时间久了就会造成心脏等病变，另外高血压合并发生心脑血管疾病的概率会比正常人高。
      指导意见：
      少吃油脂含量高的食物 ，严格控制盐的摄入量 ，加强身体的锻炼，根据高血压患者身体的情况使用不同的药物