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针灸减肥一个疗程能瘦多少斤?

女 | 21岁 2010-08-26 16:40:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 身高165CM 体重104斤 生完孩子后120斤,想针灸减肥,不知道一个疗程能瘦几斤?

想得到怎样的帮助:想问一下像我这种类型的胖 ,针灸减肥的话一个疗程能瘦几斤

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:63385称赞:8
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2018-08-02 14:06:09 我要投诉

      你好,21岁女性身高1米65生孩子后体重120斤,这个体重基本上是正常的。不建议使用针灸减肥,效果并不理想。想要瘦身的话,建议控制饮食,多做运动,平时低盐低脂,低糖饮食,每餐吃七成饱,多饮水,多吃一些新鲜水果蔬菜。多做慢跑,游泳,快步走等有氧运动,每次至少40分钟,可以燃烧脂肪,长期坚持可以健康瘦身。
      

李素荣
李素荣 主治医师 擅长: 急慢性肾小球肾炎,肾病综合症诊疗,脑中风后遗症,急 帮助网友:13791称赞:63
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2010-08-26 16:43:37 我要投诉

      病情分析:
      针灸减肥不止是扎针灸啊,还要配合他们的饮食,很科学的饮食,少吃锻炼,能不减吗
      指导意见:
      听说配合很好的 一天就是一公斤 我朋友也曾经做过 过程很辛苦啊 你可要坚持
      

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