早上起床脚经常会抽筋？

      病情分析：
      你好，这种情况很可能是缺钙导致的，因此补钙治疗很重要的。建议做进一步检查确诊
      指导意见：
      在治疗上可使用新盖中盖进行治疗较好，同时要注意休息，多吃海峡类食物，检查喝天然牛奶，平实多接受阳光照射也是有好处的，可促进钙的吸收的
      

      病情分析：
      你好，这种情况可能是缺钙引起的，如果膳食中钙及维生素D含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
      指导意见：
      为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行 按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时可加服钙剂和维生素D。
      

      病情分析：
      你好，小腿抽筋这是缺钙的典型症状。
      指导意见：
      考虑是缺钙引起的，建议你最好是吃点钙片加鱼肝油治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意保暖，不要着凉。
      
      以上是对“早上起床脚经常会抽筋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是清晨起床是脚抽筋，可自行缓解，考虑是缺钙导致。
      指导意见：
      建议平时可以多吃一些富含钙的食物，比如绿叶蔬菜,豆类及豆制品,海产品也含有较丰富的钙；并同时服用一些钙片但同时要补充维生素D才可以，这样才容易促进吸收，还作用于骨骼组织，使钙最终成为骨质的基本成分。
      

      病情分析：
      您好，您说的情况是缺钙引起的
      指导意见：
      建议您到药店卖点补钙的药吃了就会好转，最好是连续吃一段时间，以免停药后复发