剖腹产后总是睡觉时腰部疼醒
健康咨询描述： ，有一天睡觉时大概四小时左右突然腰疼的厉害，怎么都躺都不行了，但做起来后一会就会好了，而白天也不会疼，现在生完宝宝六个月了，一直都是持续的腰疼，开始四个小时然后五个小时现在六个小时，实在是难受，这五个月没有一次不是腰疼醒的。问了周围的朋友都说是我使用了“镇痛棒”导致的，我也不知道是不是，希望能给予我一个细致的解决方案，谢谢了。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：希望能给予我一个细致的解决方案，实在是折磨的受不老了，谢谢了。
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病情分析：
你好，你这种情况是属于典型腰肌劳损，和镇痛泵没有关系，主要是因为你产前胎儿在腹部形成了对腰部的牵拉，腰部的肌肉一直负重过度，产后经常卧床休息，但可能为了照顾婴儿，姿势一直不是很好，再加上如果床比较软的话，就容易造成这种情况。
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你这个就是一个腰肌劳损，治疗其实比较简单，但需要较长时间，你要有些耐心。
治疗主要以针灸、推拿，拔罐为主，效果很好，无需吃药。
平时自己要注意保护，注意防寒保暖，不要长时间的维持某种姿势，不要半躺在床上看电视，如果床铺过软，需要更换硬板床，适当进行腰部锻炼。
祝你早日康复。
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