33岁的我弱精少精该怎么办人都快蒙了

健康咨询描述： 第一次做精液检查,医生告诉我患了很严重的少精、弱精症.精液分析报告如下
精液特征:
液化状态:液化
PH值:6.9
夜化时间:30分钟
颜色:灰白
嗅味:栗花
粘稠度:较稀
凝聚度:+
稀释比:原液
常规分析:
被检精子总数(个):2234 a级(快速前向运动):2.86%
精子密度(百万/毫升):286.17 b级(慢速前向运动):4.21%
精子活率:18.13% c级(非前向运动)11.06%
精子活力a+b级:7.07% d级(极慢或不动):81.87%
形态分析:
尾部畸形:正常 头部畸形:正常 红细胞:正常 上皮细胞:正常
混合畸形:正常 白细胞:正常 胞浆小滴:正常
注:07年6月-08年3月在一家化工厂工作.主要接触化学物砒定盐酸盐.
现在从事计算机有关职业

曾经的治疗情况和效果： 医生手摸睾丸确认形态,结果为光滑无异形.

想得到怎样的帮助：33岁的我还没生育,现在很担心这种症状是否能够治愈.我身处江西北部的一座中等城市,本市还没有一家治疗不孕不育的专科医院.恳求爱心医生给我指点迷津.
.还有我也想知道,从上面的精液分析报告能排除一些病因吗.