健康咨询描述: 蛋白尿2+,尿酸560,甘油三脂6.6
想得到怎样的帮助:怎样合理搭配"低糖低脂低胆固醇食低嘌呤"食物?
病情分析:
从上来看,蛋白尿加上尿酸,有可能是肾系疾病,甘油三酯增高,容易引起动脉硬化,增加冠心病的发病率,同时加重肾系原有疾病。
指导意见:
1、尿酸增高,不要吃动物内脏,如肝脏、肾、大小肠,蔬菜类不要吃菠菜、芹菜等,此外海鲜也尽量少吃,这些都是含嘌呤较多的食物,易造成高尿酸。
2、低糖、低脂、低胆固醇,少使用肥甘厚味,主要是动物性食物,如动物内脏、鸡蛋之类的,植物性食物胆固醇较少。
3、此外有蛋白尿还要注意低蛋白饮食,植物蛋白如豆类尽量少吃。
像现在的状况,饮食只是一种辅助疗法,还是以药物为主,建议定期去医院就诊,及时调整药物,防止病情加重。
病情分析:
最好是不要吃鱼虾,和动物的内脏,以及豆芽,啤酒等高胆固醇的食物;少吃肉类,水产品,豆制品,菠菜等中等胆固醇的食物;
指导意见:
可以多吃些低胆固醇的食物;①主食类:米(大米玉米小米糯米等)麦(大麦小麦燕麦荞麦麦片等)面类制品(精白粉富强粉面条玉米面馒头面包饼干蛋糕)苏打饼干黄油小点心淀粉高粱通心粉马铃薯(土豆)甘薯山芋冬粉荸荠等
②奶类:鲜奶炼乳奶酪酸奶麦乳精奶粉冰淇淋等
③肉类与蛋类:鸡蛋鸭蛋皮蛋猪血鸭血鸡血鹅血等
④蔬菜类:白菜卷心菜莴苣(莴笋)苋菜雪里蕻茼蒿芹菜芥菜叶水瓮菜韭菜韭黄番茄茄子瓜类(黄瓜冬瓜丝瓜南瓜胡瓜苦瓜等)萝卜(包括胡萝卜萝卜干等)甘蓝甘蓝菜葫芦青椒洋葱葱蒜姜木耳榨菜辣椒泡菜咸菜等
⑤水果类:苹果香蕉红枣黑枣梨芒果橘子橙柠檬葡萄石榴枇杷菠萝桃子李子金橘西瓜木瓜葡萄干龙眼干
⑥饮料:苏打水可乐汽水矿泉水茶果汁咖啡巧克力可可果冻等
⑦其他:西红柿酱花生酱果酱酱油冬瓜糖蜂蜜油脂类(瓜子植物油黄油奶油杏仁核桃榛子)薏苡仁干果糖蜂蜜海蜇海藻动物胶或琼脂制的点心及调味品
温馨提示:
宜食清谈易消化食物,忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物
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