我经常出现睡前受凉，梦魇的情况，为什么？

      病情分析：
      你好，你的情况从中医来看是和一个脾肾两虚有关系，脾肾两虚是会造成心神失养，故而诱发你现在的症状
      指导意见：
      建议是可以用点健脾补肾的药物来调理，比如用点归脾丸配合金匮肾气丸来治疗，同时平时也应该要注意加强营养，不宜过度劳累的，注意不宜受凉等，相信是会慢慢好起来呀
      

      病情分析：
      你好你的情况属于精神紧张导致的。
      指导意见：
      由于平时生活压力以及精神压力较大，出现精神紧张，就会反复出现恶梦的。只要你注意减压，适当锻炼身体会慢慢改善的。
      

      病情分析：
      你说的情况应该是由于神经在睡眠的时候没有充分的休息，外界的温度刺激。脾虚，饮食不好等，缺乏维生素原因引起的，
      指导意见：
      这样的病症应该合理的饮食，蔬菜水果应该多吃一些，保证睡眠的时间。生活工作不要太劳累。可用中药治疗的，用：归脾丸，养血安神片，复合维生素就可以的。还可用：朱砂安神片。注意合理的保暖，气温变化及时的增加衣物
      医生询问：
      饮食如何，爱生气吗？
      
      以上是对“我经常出现睡前受凉，梦魇的情况，为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉方面休息不够导致
      指导意见：
      病情分析：
      你现在的情况出现梦魇那么往往是跟过于劳累有关系的，肌肉方面
      指导意见：
      休息不够导致
      指导意见：
      建议你平时尽量放松心情，不要过于紧张，另外排解压力，慢慢调节就会有效果
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状描述，您应该属于心神不宁。
      指导意见：
      您可以服用宁心安神的药物进行治疗，例如天王补心丹，如果您有腹泻，四肢乏力等症状，可以加服健脾益气的药物，例如四君子汤，如果您有腰酸，尿频，遗精，五更泻，水肿等症状，可以加服温肾化气利水的药物，例如真武汤、五苓散等。
      另外您需要注意饮食上不要吃的过凉，注意作息规律，注意保暖。
      祝您早日康复。
      

      病情分析：
      您好，这种情况可能是由于有心理压力或是受凉等问题导致的，应该没有大的问题。
      指导意见：
      您好，建议您平时多保暖，适当的运动，平时调节情绪。调节心理压力，睡前喝牛奶。不要着凉。