健康咨询描述:
周岁
以前我很瘦,开始工作后就一直是坐着,那时每晚加班,下班后吃泡面吃饭,就长胖了,我身高162cm,体重98斤,虽然并不是很重,可是肉全部长在下半身了
曾经的治疗情况和效果: 节食、偶尔运动,吃减肥药,都不管用,我只是想减下半身,或者先减臀部吧,极度渴望,都快崩溃了
想得到怎样的帮助:极度的想减臀部
病情分析:
你好,首先建议你把这个心态调整下,你太着急了,减肥也需要一个过程,,你的情况需要从锻炼上来下功夫!
指导意见:
有条件的话建议你去游泳,一个星期能够建议4次的话大概一个月就会有很好的效果
除了游泳还有别的吗
可以尝试针灸减肥
病情分析:
有时候体型是可以随着年龄的变化而变化的,也包括了遗传因素
指导意见:
建议您经常做些塑形操,重在坚持,这样的体重我觉得不必要节食和吃药!对身体没有好处!
以上是对“极度的想减臀部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
是,我也不想节食,我知道节食的坏处的,我已经节食造成了很多不好的后果,可是心里是极度的想减
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