健康咨询描述:
患者年龄:
没有什么感觉,就是有时胃会不舒服。可能睡眠不太好,工作有点累。
想得到怎样的帮助:有什么好的治疗方法?
病情分析:
女人体内的激素受环境和精神影响很大,你应该属于太过劳累。
指导意见:
建议:1,减轻工作压力,适当参加户外活动放松心情;2,注意饮食和保持充足的睡眠。3,适当中医中药调理。
病情分析:
中医讲黑色主肾,如果情况只持续几天 可能就是没休息好的原因 要注意补充营养和睡眠,如果脸色青黑还伴有其它症状,且持续时间长,就要到医院做相应的检查了 可以去中医看看脉象。
指导意见:
肾主黑色 可以多吃些黑色的食物以补不足,例如木耳,黑米,黑豆之类的,可以多吃黑木耳,如果生吃一定要煮熟吃,还可以滋阴润燥,最适合秋天吃
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