五官病患应该如何饮食

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是有鼻炎和慢性咽炎，
      指导意见：
      1要注意生活规律，适量运动，增强耐寒锻炼，提高机体免疫力。2要注意避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜，保持大便通畅，可以吃些苦瓜及含纤维素多的食物。3保持乐观情绪，保持皮肤清洁，保持良好的卫生习惯。希望我的回答对你有所帮助。
      

      病情分析：
      该患者肾阴虚又称肾水不足，肾水为全身阴液之根本，肾虚不足，脑髓空虚，骨骼失养，形体口舌得不到阴液的滋养，故咽干口燥和耳鸣。暗疮则是由多方面因素引起的，内分泌因素，皮脂作用，毛囊内微生物等是发病的主要因素，患者多为含锌食物摄入不足或富含维生素A的食物摄入不足引起的。
      指导意见：
      肾阴虚：地河黄蟹 鲜黄蟹一只，生地黄30克，加水适量，小火煎成一碗，去渣后饮汤。每天一次，连服三天
      针对暗疮，建议多食用含锌和维生素A多的食品如动物肝脏，瘦肉，禽肉，坚果类等。少吃甜食和含碘量高的食物如海带，紫菜等海产品。