健康咨询描述: 最近一直在空调里面,背书的时候会口干
想得到怎样的帮助:什么原因
怎样调节
病情分析:
您好,您这种情况主要是由于脾胃湿热导致的。湿邪易阻滞脾胃,而甘味恰好入脾,就会觉得嘴里甜甜的,腻腻的。湿热蒸腾阴液,就会觉得口干,口渴。
指导意见:
您可以用麦冬,菊花泡水喝,补充阴液,清凉去火。平时少在空调房里呆着,最好一个小时出去活动一下。而且,空调的温度不要设的太低。少吃辛辣刺激的东西,多吃些冬瓜,西瓜等清凉解暑的东西。甜的东西也要少吃,吃多了会觉得嘴里更腻,更难受。可以适当吃些凉的东西,但不要太多,毕竟寒凉的东西最伤脾胃。
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