高血压病人平时需要注意些什么？喝普洱好吗

男 | 46岁 2010-09-28 22:19:03 2人回复来自

健康咨询描述：今年八月体检查出有高血压，平时爱头痛，没有就诊偶尓吃点降压药

想得到怎样的帮助：平时生活中要注意些什么？听说降压药吃多了有负作用是吗？听说喝普洱茶有好处是吗？可不可以不吃药用食疗呢？

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倪幼方上海远大心胸医院心内科医师帮助网友：31020称赞：1634

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2010-09-29 10:44:09 我要投诉

      目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂，或是钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂，或是三者联合使用，都有其特点和适应症，建议在医生指导下结合你的情况用药。
      平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

张树立主治医师擅长: 冠心病，高血压，心肌梗死，心律失常，心肌病，脑梗塞帮助网友：343960称赞：11214

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2010-09-28 22:24:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，目前高血压还没有根治的方法，需要长期服药控制，喝普洱茶有好处的，
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟

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