手淫导致早泄和勃起不太硬

      您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，最好不要频繁手淫，频繁手淫很容易造成生殖泌尿系统的疾病，长期以后很容易性功能下降的，严重导致不育！
      指导意见：
      你目前服用六味地黄丸进行调理是很正确的，也适合你目前的情况，但是一定要坚持，毕竟你还年轻，只要从现在开始戒掉手淫，采取以上方法调理是会慢慢恢复的。