干活时把手臂抻了不肿不青，一跳一跳疼为何

      你好，根据你的描述考虑是由于用力不慎所引起的软组织损伤。
      建议你首先局部制动处理。如果疼痛剧烈可以口服双氯芬酸钠片和安定片缓解。72小时以后可以去医院的疼痛科就诊，做理疗，热敷，药物局部注射等方法治疗，缓解后在医生的指导下进行康复训练。避免过早活动患肢，以免造成慢性损伤，迁延不愈。
      

      病情分析：
      根据您的描述，目前考虑为右臂软组织损伤。
      指导意见：
      建议口服非甾体类抗炎药（看看有没有禁忌，比如消化系统溃疡等），活血化瘀药，少量头孢类消炎药
      在休息的前提下，通常三周左右能好