夜晚睡觉会害怕会睡不着

女 | 23岁悬赏2个健康币 2010-10-11 10:02:29 1人回复来自

健康咨询描述：以前我可以自己一个人住，也可以看一些有一些恐怖的影片。但是自从今年年初宿舍出现了老鼠，夜晚被奇怪声音吵醒，连续3天没睡觉之后。变得很敏感。睡觉时都会很不自觉地听是否有奇怪的声音，然后就会越来越精神。而且一闭上眼睛就会想到那些很恐怖的画面，比如满脸血的人，骷髅头之类的。完全控制不了。

曾经的治疗情况和效果：现在只能和别人一起睡，而且在朋友还没睡时就得先睡着，否则就很难入睡。试过控制自己，不去想任何事情，但越控制越出现恐怖画面。这样下去我怕会一直失眠。现在和别人一起睡还行。可是不能一直都这样的。

想得到怎样的帮助：现在根本不敢听“恐怖”2个字。听到了晚上就会很害怕。以前都不是这样的。现在完全就变得无法控制。害怕自己得精神病。这样的情况要怎么治疗呢？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:17:30 我要投诉

      病情分析：
      你这样的情况应该是属于对事物的恐惧和强迫症状。
      指导意见：
      或者你之前就一直睡眠不是太好,而你没有完全的去管理,所以当事情发生的时候,你就会内心极其的恐惧和害怕,精神病到不会,但是会影响到你的正常睡眠,所以要先从根本去除。

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温馨提示：
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