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肩周炎可否在单杠上做引体向上锻炼?

男 | 45个月 2010-10-11 20:36:26 1人回复 来自

健康咨询描述: 后还有点疼痛,问当地的医生,说再等一段时间会好,可是到现在已有半年多了,疼痛不仅没有减轻,反而有加重的感觉,现在我的右手要想抱住左肩,就很疼痛,当时摔了的那两个月是能抱住左肩的,也能自由上举、后翻的,现在要做这些动作就很困难,而且晚上不能向右侧睡觉,平时疼痛处正是右肩甲骨前面关节的肌腱,活动时就感到右臂的膀子和右后臂膊拉扯疼痛

曾经的治疗情况和效果: 用贵州生产的胡三贴来贴过.

想得到怎样的帮助:肩周炎可否在单杠上做引体向上锻炼?还有什么治疗方法?可用什么药物?

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李岩峰
李岩峰 上海市第六人民医院   副主任医师 擅长: 创伤骨科,手外科各类手术。尤其擅长中西结合的脊柱手
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2023-01-02 03:01:55 我要投诉

      肩周炎主要是由于肩袖周围的韧带,挛缩粘连导致的。可以通过自己锻炼,比如牵引吊杠以及爬墙。摇臂等进行锻炼,另外还可以通过按摩,针灸,拔火罐进行治疗,也可以通过,封闭治疗以及针刀的方法。口服的药物都是以仙灵骨葆,或者是藤黄健骨胶囊。
      

疾病百科| 肩周炎

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生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。

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