健康咨询描述: 发病好几天了,主要就是一条腿晚上睡着了就疼,顺着屁股往下都疼。两年前拍片说没事。现在还没治疗。
曾经的治疗情况和效果: 曾经做过按摩等一系列的治疗效果还可以,一直没犯过。
想得到怎样的帮助:想问问怎么可以快点治疗他的腿疼病
不知道你拍片子是不是拍的腰椎片。从症状描述来看,你是腰椎间盘突出压迫坐骨神经,导致下肢疼痛的可能性较大。青少年近年来多发此病,主要原因是久坐且坐姿不当,或者是运动损伤引起的。但是中医认为,这些都是客观外因,根源是肾虚,也就是肾水不足导致的。
建议中药治疗。中医理论中,腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴,在这一领域,中医文化自《黄帝内经》起,几千年的积淀还是颇有成就的,只要选对药,完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸,能在补肾的基础上修复受损腰椎,临床效果不错,能够治标治本。
另外,日常习惯也非常重要,1、不能久坐、久站,不能提超过4kg的重物,不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖,不要受凉、受潮。3、注意卧床休息,睡平板床,且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳,但是注意不要受凉,不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致,最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕,以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部,烫烫脚。
如果能养成良好的生活习惯,并坚持按照疗程服药,1个月以内症状基本可以消除,4-5个月就会恢复健康了。
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