献血的基本常识有哪些?

      献血的基本常识是献血者，个人需要身体健康，没有遗传和传染性疾病。献血之前不要吃太多的，高脂肪，高蛋白的食物，要清淡饮食。献血以后要适当的注意休息。注意饮食均衡，女性在月经期是不可以献血的。实际上，适当的献血是有助于身体健康的。
      

      指导意见：
      你好，无偿献血的人应该满足：1．年龄：18-55周岁2．体重：男≥50千克，女≥45千克。3．血压：12-20/8-12kpa，脉压差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脉压差：≥30mmhg。4．脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。5．体温正常。而且不应该有传染病等。
      
      以上是对“献血的基本常识有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！