糖尿病病人平时需注意些什么

      病情分析：
      糖尿病病人必须控制饮食，应该低盐，低糖，低脂饮食，多吃蔬菜，
      指导意见：
      以清淡为主，面食也少吃，蔬菜含糖量最少，蔬菜又含维生素较多，对皮肤病也有好处。适当体育锻炼，促进能量血糖消耗。就可以
      

      病情分析：
      你好,平时一定要注意下控制糖份哦.
      指导意见：
      建议多吃1.五谷杂粮，茭麦面，燕麦面，玉米面，含维生素b，多种微量元素，可降低血糖，血脂 2.豆类及豆制品，但患病时间超过三年者慎用及肾病患者慎用 3.苦瓜，洋葱，番茄，柚子，南瓜,不要吃.1.各种糖类，蜜饯，水果罐头，汽水，果汁果酱，冰激淋，甜饼干，甜面包及糖制高点，蜂蜜.2.不宜吃含高胆固醇的食物及动物肝脏,3.不宜饮酒特别是不宜空腹饮酒，否则会发生严重的低血糖
      

      指导意见：
      1、饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。2、充分的睡眠。3、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。4、糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。5、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制，对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。6、避免过度疲劳和压力。7、糖尿病人严禁吸烟饮酒，以免动脉硬化，肝病和心血管疾病。8、水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。
      
      以上是对“糖尿病病人平时需注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！