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糖尿病适合吃些什么

女 | 73岁 悬赏10个健康币 2010-10-17 11:14:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 没什么症状血糖还有点降

曾经的治疗情况和效果: 有点下降

想得到怎样的帮助:白矾配主食这样吃有好处吗

医生回复区

申兰阔
申兰阔 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,消化内科,小儿内科相关疾病。 帮助网友:413172称赞:20116
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2010-10-17 11:16:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑还是糖尿病。,糖尿病控制饮食很重要。
      指导意见:
      白矾配主食作用不大。要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围。不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。
      
      

烟见
烟见 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,消化不良 帮助网友:595称赞:35
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2010-10-17 11:18:05 我要投诉

      病情分析:
      应该选择含糖量低的水果种类为好,有柚子、西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、猕猴桃等。要知道香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝含糖量是高的。
      指导意见:
      你好 条件好的可食用些保健食品或药膳食品如:“膳食纤维素”、“降糖神茶”、“糖尿病人早晚餐”、“葛根粉”、“苦瓜粉”、“南瓜粉”、“魔芋苦荞即食羹”、“茯苓八珍羹”、“核桃豆奶粉”、“百合绿豆羹”、“枸杞鸡珍粥”、“黑芝麻糊”为好。饮料如:“麻山药露”、“阿尔发无糖杏仁露”为好。副食:牛羊肉或瘦猪肉每天二两,每天牛奶半斤或1斤,鸡蛋1个或2个,黄瓜、芹菜、白菜、油菜、西红柿、含糖低的绿叶菜为好。
      
      

宋海燕医生
宋海燕医生 其他 帮助网友:81称赞:4
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2010-10-17 17:29:47 我要投诉

      糖尿病人的主食最好选用薏苡仁,南瓜,赤小豆,玉米,小米,粳米等;副食品中应多食芹菜,卷心菜,韭菜,菠菜,小白菜,大白菜,油菜,青菜,鸡毛菜,莴苣,空心菜,藕,白萝卜,冬瓜,黄瓜,番茄,茄子,丝瓜,胡萝卜,芦笋,大蒜,洋葱等新鲜蔬菜和各种豆制品,豆芽及猪,牛,羊,鸡,鸭,鱼的瘦肉部分和黑芝麻,柚子,罗汉果,海带等。在食疗配伍粥饮,菜肴和药膳中,可选用具有消渴降糖功效的药食兼用品,如山药,黄芪,蚕蛹,枸杞子,芦根,芡实,黄鳝,泥鳅,玉米须,葛根粉,天花粉,猪肚,猪胰,甜菜屑,麦糟,果皮,南瓜粉,南瓜籽,西瓜皮,冬瓜皮,绿豆,苦瓜,香菇,鲜甘薯叶,马兰头,菊花脑,青豌豆,天门冬,何首乌,地骨皮,黄精,玉竹,人参等;糖尿病患者的水果可选杏,樱桃、木瓜、苹果、火龙果、柚子、猕猴桃等。
      白矾配主食作用不大。
      
      以上是对“糖尿病适合吃些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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