健康咨询描述: 患者男,23岁。此前身体状况良好,此次病情:颈椎生理曲度变直
曾经的治疗情况和效果: 曾做过两系统的理疗,现在早晚做体操,睡药枕头,在家做牵引
想得到怎样的帮助:(尊敬的医生!!!!!!!!!请注意这才是重点!!!!!!!!!!!)
一,使用家用牵引有没有负作用?禁忌什么?
二,一天做几次最合适?在什么时候做效果最好?适合长期做么?
三,最近我锻炼的时候,膝盖跑起来的时候有些疼,特别是坐矮椅子后,有一个星期了。这是为什么,严重么?该怎么办
(我以前很少作锻炼,身体150斤)
病情分析:
颈椎生理曲度变直颈椎病的前期表现,所以早发现就积极早治疗
最好的办法就尽量减少低头的动作
1:家用牵引是有副作用的,一般牵引都大部分有于治疗椎间盘突出等症
2:经常做头后仰动作,睡眠时枕头放低——去枕平卧——肩部垫枕,慢慢会纠正的,
3:“膝盖跑起来的时候有些疼”跑的过程中落地动作可能不对,
指导意见:
建议到医院骨伤科检查,平时注意做后仰动作,有助康复颈椎曲度
医生询问:
膝盖骨会痒吗
万分感谢你的回答!愿你好人有好报!一点也不痒 而且如果不剧烈运动和蹲着的话 也不疼
病情分析:
颈椎生理曲度变直,颈椎病的一种表现吧,是MR的结果吗?
指导意见:
我也是颈椎生理曲度变直,韧带轻度增生。
前两年非常的不舒服,今年夏天我学了游泳,坚持每天去,非常有效!
因为游泳的时候颈椎是不承重的,既能得到休息,又能得到活动。
强烈推荐有条件坚持游泳!
病情分析:
23岁就出现颈椎生理曲度变直倒是很少见,因为这种情况大多见于中年以上的人群,之所以你这么早出现可能和你平时长时间不活动或姿势不改变有关。要纠正这种情况除了颈椎牵引外,一定要改变不良生活习惯,不要睡在床上看电视,不要长时间上网,不要睡太高枕头等。
指导意见:
1、家里牵引掌握好方法是没有负作用的,实际上很多颈椎病人都在家做牵引。只要不过重都没有问题。
2、每天二,到三次,如果有时间还可以增加一到二次,每次半个小时左右。具体做的时间没有规定,适合长期做。
3、膝盖疼痛可能是你平时活动较少的原因,也有可能是膝关节内部半月板韧带的问题,这个可能要检查一下才能知道,你不防先保守治疗,局部用扶他林软膏外用,晚上热敷试试看,如果没有好转要去医院拍片和做磁共振检查。
以上是对“家用颈椎牵引器的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
万分感谢你的回答!愿你好人有好报!
病情分析:
颈椎病患者不建议自行进行牵引治疗。
指导意见:
因为牵引不当会造成颈椎骨关节改变甚至骨折等情况。
建议到医院进行专业的前因治疗,而且考虑到您的年龄因素,目前还是需要注意工作和学习姿势为主,祝健康
非常感激你的耐心回答,可是这是医生叫我买的,叫我自己带回家牵引的,我是曲度变直
最规范的牵引应该是个体化的,不应该让患者自行进行,如果您要自己进行,有一个原则就是从小的幅度开始,一旦出现不适立即停止。
太太谢谢你了,你真实可可爱的好医生
不用谢。
病情分析:
您好,家用牵引器是一种比较好的保健方式,可以放心使用,但是要注意力度和时间的控制,一次不要做过长时间,以免颈椎过长时间处于紧张状态。一天1-2量就可以,最好睡觉前可以做一下,这时候一天的活动对颈椎压力最大,颈椎最需要放松。
指导意见:
您好,您膝盖的疼痛和牵引器的作用没有什么必然的联系,可能与风寒湿气有关,建议您经常活动,睡前热敷,看看效果。希望我的回答对您有所帮助,谢谢!!
非常谢谢你我是做了锻炼后才疼的,请问正常么?
病情分析:
患者,23岁,属于年轻人,首先考虑颈椎是30岁以后才出现退变,目前有年轻化的趋势,但目前患者身体状况良好,病史里面没提供目前的症状,只提供颈椎生理曲度变直,考虑颈型颈椎病,但不可排除其他型颈椎病,如椎动脉型颈椎病,神经根型颈椎病等,所以目前主要要明确患者的颈椎病进展到哪个阶段,才可以考虑牵引治疗效果的评定。
1.使用家用牵引要适度为止,以患者无其他不适为主。禁忌:椎动脉型颈椎病禁用家用牵引。
2.一天1次最合适。一天中的任何时候牵引都可以收到效果。适合长期做,但以适度为止,若近阶段出现难受,也可停用几天,再来做。
3.首先,因为体重较重,又没经常锻炼,最近突然出现超过一以往的锻炼力度,所以膝盖还是考虑负重引起的疼痛,一般休息几天后可缓解。建议:锻炼前要做准备运动,活动各关节后在锻炼为宜。其次,因为时间较久,一周左右,可以考虑上次锻炼锻炼拉伤膝盖周围的韧带或者关节腔里有炎症积液,建议除了休息外,睡前可热敷。行X线(膝盖正侧位片)检查,可以判断是否关节腔内问题,再予进一步治疗。目前还是以休息为主,若是足够休息后仍然没有缓解,在行进一步的检查及治疗。
指导意见:
1.考虑患者颈椎曲度变直,建议:行颈动脉彩超,明确是否椎动脉型颈椎病,排除这型颈椎的问题。
2.因为目前比较年轻,主要还是预防颈椎进一步发展的措施,如平素枕头的问题,枕头的高度以保持自己颈椎生理曲度为宜。坚持作颈椎功能锻炼,早晚各一次为宜。
医生询问:
1.目前是否有脖子酸痛,劳累后是否症状是否加重,手麻、眩晕、耳鸣、记忆力减退等症状?
2.做过哪些检查?待进一步明确诊断,优化治疗方案
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